Sakarya Spor Salonları ve Kulüpler

4.3/ 28 ortalama

Sırala:

Sakarya’da spor salonu arıyorsanız doğru yerdesiniz. Şehrin farklı ilçelerinde, mahallelerinde bulunan spor salonlarını sizler için derledik. Siz de Sakaryarehberim.com firma rehberinden

Sakarya ve ilçelerinde bulunan spor salonlarını inceleyerek size en yakın spor salonunu bulabilir ve iletişim bilgilerini öğrenebilirsiniz.

Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur dediniz ve sağlıklı yaşam yolunda ilk adımı atmak için spor salonu aramaya başladınız. Spor yapmanın faydaları saymakla bitmez. Forma girmek için, kilo vermek için, daha sağlıklı olmak için kaslı bir vücuda sahip olmak için, vücudunuzu şekillendirmek daha güzel görünmek için, daha dinç ve hareketli olmak için, daha düzenli bir hayata adım atmak için sporu hayatınıza almanız gerekir.

Spor salonları disiplin içerisinde spor yapmanızı sağlar. Fakat ne yazık ki istatistiklere göre spor salonuna kayıt yaptıran her 10 kişiden 9’u bir aydan fazla süre devam etmeden sporu bırakıyor. Yani yaz yaklaşırken fazla kiloları akıllarına gelenler soluğu spor salonunda alıyor ani kararla sadece yazı atlatmak için başlanılan spor serüveni haliyle uzun sürmüyor. Spor salonuna yazılmadan önce sporu hayatınıza almak istiyor musunuz, istemiyor musunuz önce ona karar vermelisiniz. Kararlı olduktan ve ne istediğinizi bildikten sonra salona yazılmanızı öneririz.
Sporun hayatınıza katacakları saymakla bitmez. Öncelikle kendinizi daha dinç hissedeceksiniz. Sabah sürünerek yataktan kalkarken spora başladıktan sonra sabah saatiniz çalmadan dinç bir şekilde uyanacaksınız. Spor beni yoracak diye düşünmeyin. İşleyen demir ışıldar sözünün hayata geçtiğini göreceksiniz.

Yaptığınız sporu sağlıklı beslenme ile desteklerseniz. Hatta bir beslenme uzmanına gidip kendinize metabolizmanıza uygun bir liste hazırlatırsanız ve bu listeye sporla beraber sadık kalırsanız kilo vermeniz hiç zor değil. Siz farkına bile varmadan fazla kilolarınız azalacak ve vücudunuz şekle girecek. Spor yapmadan yapılan kilo verme programlarında kişi kilo verir fakat esas olan kilo vermek değil sağlıklı bir bedene sahip olmaktır. Spor yaparak verilen kilolar genellikle kas kütlesinden değil yağdan verilecektir. Bu da vücudunuzun yağ oranının azalıp kas kütlesinin artması anlamına gelir ki sağlıklı bir vücuda da bu şekilde ulaşmış olursunuz.

Siz de Sakarya’daki size en uygun spor salonlarını öğrenmek istiyorsanız firma rehberimizde bulunan Sakarya’da ki Spor Salonları sekmesini inceleyebilirsiniz.

Devamı..

Tatilya Spor Salonu

Sauna, Solaryum, Crossfit, Fitness, Vücut Geliştirme, Cardio, Personel Trainer

Sakarya / Adapazarı
Rank : 1400

Elit Yıldızlar Spor Kulübü

Futbol, Basketbol, Voleybol, Atletizm, Yüzme, Tenis, Jimnastik. Eğitsel Oyunlar,Drama, Satranç

Sakarya / Serdivan
Rank : 700

Fitness Club

Bay - Bayan Spor Salonu, Fitness, Aerobik, Step, Zumba, Cardio, Solarium, Sauna, Pilates

Sakarya / Adapazarı
Rank : 650

Boutique Fit Lady

Bayan Spor Salonu, Zumba, Pilates, Bodybuilding, Fitness, Cardio, Crosfit

Sakarya / Serdivan
Rank : 500

Prana Yoga

Sakarya, Bolu, Kocaeli Yoga Eğitimi, Kişisel Gelişim, Zayıflama İçin Yoga, Nefes Teknikleri, Meditasyon, İleri Yaş İçin Yoga, Hamileler İçin Yoga, Çocuklar İçin Yoga

Sakarya / Adapazarı
Rank : 450

Boon Life

Sakarya'nın Pilates Merkezi | Spor Salonu, Pilates, Hamile Pilatesi, Reformer, Dans Dersleri, Çocuk Jimnastiği,Zumba

Sakarya / Serdivan
Rank : 300

Sporada Fitness

Dans, Fitness, Basket, Tenis

Sakarya / Serdivan
Rank : 300

Geronimo Sport Center

Bay-Bayan Spor Salonu, Fitness, Zayıflama, Kilo Alma, Pilates, Body Building, Kardio, Kondisyon, Beslenme, Personal Training, Zumba Dansları

Sakarya / Adapazarı
Rank : 100

Ritim Sanat Atölyesi

Dans, Tiyatro, Müzik, Çocuk Atölyesi,Drama

Sakarya / Serdivan
Rank : 50
Ücretsiz Kayıt Yaptıran Firmalar
İlçe ve Semt Seçimi
İlgili İçerikler
Yılmaz hoca söyleşiye katıldı

Yılmaz hoca söyleşiye katıldı

Adapazarı Belediyesi, Kültür Sanat sezonunu Yılmaz Vural söyleşi ve imza günüyle açtı. Sevenleriyle ‘İnadım İnat’ isimli...
Büyükşehir Bisiklet Takımı’ndan Bir Başarı Daha

Büyükşehir Bisiklet Takımı’ndan Bir Başarı Daha

Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü sporcularından Efe Örçün, Hatay’da düzenlenen Türkiye Şampiyonası Bisiklet Kriteryum...
Atilla Karaoğlan O maçın topunu Ekrem Yüce'ye hediye etti

Atilla Karaoğlan O maçın topunu Ekrem Yüce'ye hediye etti

Süper Lig’de Fenerbahçe-Kasımpaşa mücadelesini yöneten Sakaryalı Hakem Atilla Karaoğlan, karşılaşmanın futbol topunu Başkan Ekrem...
Akyazılı genç yetenek Bursaspor'da

Akyazılı genç yetenek Bursaspor'da

Akyazılı 15 yaşındaki genç futbolcu Halil Bora, 4 sezon Sakaryaspor alt yapısında oynadıktan sonra Bursaspor altyapısına transfer oldu. ...
Sakaryaspor: 3 Somaspor: 0

Sakaryaspor: 3 Somaspor: 0

Sakaryaspor, TFF 2. Lig Kırmızı Grup 6. haftasında Sakaryaspor sahasında Somaspor'u 3.0 mağlup etti. Yeşil siyahlıların gollerini 28. dakikada Ali...
Sakaryaspor PFDK'lık oldu

Sakaryaspor PFDK'lık oldu

Sakaryaspor, Ankaraspor maçındaki saha olayları nedeniyle Profesyonel Futbol Disiplin Kuruluna (PFDK) sevk edildi. ...
Babaoğlu : "Hendek Yine Gurur Yaşattı"

Babaoğlu : "Hendek Yine Gurur Yaşattı"

Elde ettiği zaferlerle şampiyon olan ve Türkiye Erkekler Hentbol 2. Ligine yükselen 1954 Hendek Spor Kulübünün coşkusuna ortak olan Hendek Belediye...
Sakaryaspor'un cezası belli oldu

Sakaryaspor'un cezası belli oldu

Ankaspor maçında çıkan olaylar nedeniyleı PFDK'ya sevk edilen Sakaryaspor'un cezası belli oldu. ...
Sakaryaspor'a tahkimden kötü haber

Sakaryaspor'a tahkimden kötü haber

Tahkim Kurulu Sakaryaspor'un eski futbolcuları Nuri Fatih Aydın ve Özkan Taşdemur’un alacakları nedeniyle yaptığı başvuruda kararını verdi. ...
Sofuoğlu Hız Tutkunlarını Yeni Pistte Buluşturacak

Sofuoğlu Hız Tutkunlarını Yeni Pistte Buluşturacak

Yapımına 2015 yılında 650 dönüm arazi üzerinde başlanan 3 bin 600 metre uzunluğundaki pistin Türk sporuna kazandırılması için...
Sakarya'da gol sesi çıkmadı

Sakarya'da gol sesi çıkmadı

Sakaryaspor ligin 8'nci hafta maçında sahasında ile Hekimoğlu Trabzon FK ile golsüz berabere kaldı. ...
Balon Futbolu Sakarya'da

Balon Futbolu Sakarya'da

Dünyada trend grafiği her geçen yıl artış gösteren balon futbolu, Balagole adıyla artık Sakarya’mızdada takım sporu tutkunlarına Sakarya...
Satranç’ta Büyükşehirli Sporcudan Büyük Başarı

Satranç’ta Büyükşehirli Sporcudan Büyük Başarı

Yunanistan’da düzenlenen Dünya Amatörler Satranç Şampiyonasında Sakarya Büyükşehir Belediye Spor Kulübü sporcusu Berkay...
Bu Alt Sektördeki Sınıflandırmalar
Bu Sektördeki Tüm Alt Sektörler
Bağlantılı Alt Sektörler
Sakarya Spor Salonları Merkezleri Vücut Geliştirme Fitness Center GYM Kilo Verme

***

Çocukluk döneminden yaşlılık dönemine kadar her yaştaki bireylerin spor yapması çok önemlidir. Çünkü çocukluk dönemdeki spor çocukları hayatı hazırlar, bu yaş grubuna spor sadece bir öğretme şekli değildir. Hem öğrenim hem de eğitim alırlar, çevresindeki insanlarla iletişimi, neyi yapması gerektiğini, neyi yapması gerekmediğini öğrenir oraya giden çocuk. Orada öğrendiklerini sadece orada kullanması gerektiğini öğrenir, dışarıda sadece kendini korumak için kullanması gerektiğini öğrenir yani kısaca hayatı öğrenmeye küçük bir adım atılır.

Gençlik dönemindeki bir kişi spora neden gitmelidir ? Çünkü hayatımızı belirleyecek kararları aldığımız bu dönemde, çevrenizdeki insanlar en önemli sebeplerden biridir. Dışarıda yanlış kişilerle tanışıp kötü bir yola gitmek yerine, spor sayesinde o yola gitmekten kaçınılır.
Yetişkinlik döneminde ise spor, belirli bir yol çizmek yada bir başarı almak yerine daha çok formda kalmak, göbekten kurtulmak veya güzel bir vücuda sahip olmak için gidilir.

Peki ya pandemi döneminde Spor yapılabilir mi ?

Bu dönemde kullandığımız ağırlıklar, aletler, eldivenler gibi ekipmanları herkes kullandığı için biraz daha risklidir. Ama bu gidilmemesi anlamına gelmiyor tabii ki alınacak önlemler, güvendiğiniz salonlar, düzenli temizlik yapan spor salonlarına rahatlıkla gidebilirsiniz.